SELECT NABÍDKA
Házenkář sezony 2019/2020
TV COM

Kalendář

<červen 2020>
poútstčtsone
25262728293031
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

Informace o akcích a zajímavosti z házené do vašeho emailu. Přihlaste se k odběru novinek.
Email
11.7.2018 otevřeno: 941 x

Mezinárodní projekt CZE, ESP, UK - Prevence zranení

Odbornící z FTK UP se zúčastnili mezinárodního projektu zaměřeného na prevenci zranění dolních končetin u mladých sportovců. Přinášíme Vám zásobník cviků zaměřených na prevenci. Více v článku.

Vážení trenéři,

Níže uvádíme odkaz na videa s cviky zaměřenými na prevenci zranění dolních končetin u mladých hráčů a hráček. Videa byla vytvořena v rámci mezinárodního projektu (UK, Španělsko a ČR) „Redukce zranění ve sportu mládeže: vzdělávací program prevence zranění pro grassroots trenéry mládeže”, na kterém se za ČR podíleli odborníci z FTK UP Olomouc. Videa najdete na stránkách projektu (hlavní stránka → VIDEOS pod úvodním obrázkem → CZECH VERZE), kde je rovněž umístěna powerpointová prezentace s cviky a doplňujícími informacemi k jejich provedení. Představeny jsou vždy tři varianty cviků podle obtížnosti. Cviky můžete využívat v tréninku nezávisle na sobě a zařazovat je nejen do rozcvičení.

 

Pro přístup na stránky mezinárodního projektu klikněte zde.