SELECT NABÍDKA
TV COM

Kalendář

<březen 2019>
poútstčtsone
25262728123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
1234567
Sponser

Informace o akcích a zajímavosti z házené do vašeho emailu. Přihlaste se k odběru novinek.
Email
14.5.2015 otevřeno: 1688 x

Informace o akcích RHC Slavia Praha

RHC Slavia Praha uskutečnilo v posledních třech týdnech, tři specializované tréninky pro hráčky ročníky narození 2000 – 2002. Tréninky byly zaměřeny na herní činnosti jednotlivce na jednotlivých postech.

 

Ve středu 15. 4. se konal trénink brankářek. Zúčastnilo se celkem 14 brankářek ze všech pražských klubů a Českých Budějovic. Pod vedením trenérů brankářek Michala Červenky a Richarda Řezáče se zaměřily na základní činnosti brankáře, obratnost, práci nohou a rozehrání rychlého útoku. Po skončení tréninku pak byly brankářky rozděleny na dvě skupiny a každá skupina se ještě zúčastnila následujících tréninků zaměřených na práci spojek, křídel a pivotů. Kde se brankářky již věnovaly základním principům při chytání proti střelám soupeře.

 

 

 

Ve středu 22. 4. se uskutečnil trénink spojek. Tohoto tréninku se zúčastnilo celkem 23 spojek z Prahy a Českých Budějovic. Hráčky byly rozděleny do dvou skupin a během tréninku se zaměřily především na práci nohou, na správný náběh spojek před přihrávkou, techniku střelby ze spojky a zdokonalování uvolnění 1:1. Součástí tohoto tréninku byl i trénink brankářek první skupiny s důrazem na postavení brankářek při chytání střel z prostoru spojek.

 


 

Poslední specializovaný trénink se pak konal ve středu 29. 4. a byl zaměřen práci křídel a pivotů. Na tréninku se sešlo celkem 28 hráček, které byly rozděleny do třech skupin a stejně jako na předchozím tréninku spojek byla jejich hlavní činnost zdokonalování herních činností jednotlivce – práce s míčem, přihrávky, práce nohou, střelba z daného prostou a uvolnění 1:1.

 

 

 

Na obou trénincích se hráčkám věnovali trenéři ze všech pražských oddílů, kromě trenérů RHC Martiny Papežové a Michala Červenky, ještě trenéři ze Sokola Vršovice Jan Salač a Petr Sychra, trenérka HC Háje Praha Renáta Slavíčková a trenérka Sokola Kobylisy Jitka Mertová.

 

 

Od soutěžního ročníku 2015/2016 se pak plánují specializované tréninkové jednotky starších žákyň pro všechny posty v pravidelném intervalu cca 1x za měsíc.

Bližší informace, fotografie a videa o akcích RHC Praha pak můžete najít na facebooku pod názvem Regionální házenkářské centrum Slavia Praha.

Nejbližší akcí RHC pak bude „Den s házenou“ zaměřený na kategorii mladších žákyň, který se uskuteční v neděli 17. 5. v prostorách sportovní haly Slavia Praha v Edenu od 11.00 do 15.00.

 

Autor: Martina Papežová